南青山の閑静な街にあるプライベート専門のマシンピラティスのスタジオです。 大きな窓から光が差し込む落ち着いた雰囲気のスタジオです。 『目指すは凛とした美しさ』というコンセプトのもと、姿勢や体の機能改善のための高度な知識技術徒歩スタビリティ精神を持つインストラクターによるレッスンをお楽しみください。

レッスンは全てマシンを使用したプライベートセッションです。

腰痛や肩コリなど、根本原因である姿勢の歪みを整えることで解消できます。 また、体を正しく使うことで骨格が矯正され、メリハリのある美しいボディラインへと導いて参ります!

妊活から産前産後までのサポートをお任せください!

心身の調子を整える効果のあるピラティスを行うことで授かりやすい体作りを。
そして、妊活中は腰痛予防や快適なマタニティライフのため、出産に向けた体力作りなど、安産のためのピラティスを。
さらに産後は早期の骨盤矯正を含む体力回復にと、あなたの妊娠出産をサポート致します。

ピラティススタジオ B&B南青山の
公式アプリが出来ました!

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